{"id":268,"date":"2017-03-01T12:10:39","date_gmt":"2017-03-01T11:10:39","guid":{"rendered":"http:\/\/www.schulrhythmus.de\/?p=268"},"modified":"2017-07-02T12:22:17","modified_gmt":"2017-07-02T10:22:17","slug":"was-hat-die-chronobiologie-mit-der-waldorfpaedagogik-zu-tun","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.schulrhythmus.de\/?p=268","title":{"rendered":"Was hat die Chronobiologie mit der Waldorfp\u00e4dagogik zu tun?"},"content":{"rendered":"

(Beitrag erschienen im M\u00e4rz-Einblick 2017)<\/em><\/p>\n

In den letzten beiden Ausgaben des Einblicks haben wir den Einfluss der Chronotypen und des Schlafs in Bezug auf den Schulrhythmus betrachtet. Abgesehen von diesen recht allgemeing\u00fcltigen Rahmenbedingungen f\u00fcr einen gesunden Tagesablauf stellt sich die Frage, welche Auswirkungen die Erkenntnisse der Chronobiologie auf die Waldorfp\u00e4dagogik und somit den konkreten schulischen Alltag unserer Sch\u00fcler haben.<\/p>\n

Daf\u00fcr stellen wir fest: Die maximale Aufmerksamkeitsspanne ist je nach Alter unterschiedlich lang. Bei j\u00fcngeren Sch\u00fclern betr\u00e4gt sie ca. 20 Minuten, ab 12-14 J\u00e4hrigen etwa 30 Minuten. Bei Jugendlichen und Erwachsenen l\u00e4sst sich ein Aufmerksamkeits-Zyklus von ca. 120 Minuten feststellen, der als Basis-Ruhe-Aktivit\u00e4ts-Zyklus (BRAC) bezeichnet wird. Die Beobachtungen zeigen, dass nach einer Arbeitsphase von maximal 90 Minuten eine l\u00e4ngere Pause von 30 Minuten notwendig ist. Eine Unterrichtseinheit sollte daher maximal 90 Minuten betragen, was derzeit in etwa einer Doppelstunde entspricht, oder in zwei Einheiten \u00e1 45 Minuten aufgeteilt wird. Danach sollte eine l\u00e4ngere Pause folgen, welche nach M\u00f6glichkeit mindestens 15 Minuten lang ist.<\/p>\n

\"BRAC-Zyklus\"<\/p>\n

Ein entscheidendes Prinzip des Waldorflehrplans liegt in der Abstimmung der Unterrichtsinhalte und Unterrichtsformen auf die Prozesse kindlichen Lernens und die Stufen menschlicher Entfaltung in Kindheit und Jugend. Der Unterricht ist von Schulbeginn an auf das Ziel innerer menschlicher Freiheit hin orientiert.
\nDie Waldorfp\u00e4dagogik geht in ihrer Erziehungsmethode von einem Menschenbild aus, das jeden Menschen als eine sich selbst bestimmende geistige Pers\u00f6nlichkeit betrachtet. Auf dieses geistige Freiheitswesen (auch K\u00fcnstler- oder Liebewesen genannt) hat der Lehrer bzw. der Erzieher keinen direkten Einfluss. Er kann nur die Entwicklungsbedingungen entsprechend f\u00f6rderlich oder auch hemmend der sich aus sich selbst entwickelnden Pers\u00f6nlichkeit anbieten.<\/p>\n

Zu diesen Entwicklungsbedingungen geh\u00f6rt auch, dass Sch\u00fcler jeden Alters im Einklang mit ihren jeweiligen Chronotypen leben und lernen k\u00f6nnen. So ist die Leistungsf\u00e4higkeit von Morgentypen bereits am fr\u00fchen Vormittag gegeben. Viele Studien (auch aus Deutschland) haben jedoch gezeigt, dass Abendtypen durch die in Deutschland \u00fcblichen fr\u00fchen Anfangszeiten der Schule benachteiligt werden, was sich auch deutlich auf die schulischen Leistungen auswirkt.<\/p>\n

In Summe zeigt sich somit, dass die Waldorfp\u00e4dagogik mit der Chronobiologie verzahnt bzw. durch diese beeinflusst ist. Der morgendliche Unterrichtsbeginn ist dabei ein Aspekt, jedoch nicht der einzige. In einer der beiden folgenden Ausgaben des Einblicks werden wir die Bandbreite der f\u00fcr den Schulrhythmus relevanten Faktoren noch etwas umfassender betrachten.<\/p>\n

Gisela King
\n(f\u00fcr die Delegation Schulrhythmus)<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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