{"id":122,"date":"2016-11-06T19:48:56","date_gmt":"2016-11-06T18:48:56","guid":{"rendered":"http:\/\/www.pixelspiele.de\/schulrhythmus\/?p=122"},"modified":"2016-11-06T20:19:31","modified_gmt":"2016-11-06T19:19:31","slug":"im-berufsleben-muessen-wir-alle-frueh-aufstehen-was-spricht-dagegen-dass-die-kinder-sich-schon-daran-gewoehnen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.schulrhythmus.de\/?p=122","title":{"rendered":"Im Berufsleben m\u00fcssen wir alle fr\u00fch aufstehen. Was spricht dagegen, dass die Kinder sich schon daran gew\u00f6hnen?"},"content":{"rendered":"<p>Neuere Untersuchungen zeigen, dass fast 90 Prozent der Deutschen morgens unausgeschlafen sind und einen Wecker zum Aufstehen brauchen. Diese Menschen leiden also unter einem chronischen Schlafmangel.<\/p>\n<p><strong>Gesund ist das nicht.<\/strong><\/p>\n<p>Chronischer Schlafmangel erh\u00f6ht das Risiko, chronische Krankheiten wie Diabestes, Bluthochdruck oder Stoffwechselst\u00f6rungen zu entwickeln.<\/p>\n<p>Au\u00dferdem machen unausgeschlafene Menschen schneller Fehler, und sind st\u00e4rker unfallgef\u00e4hrdet. Sie sind h\u00e4ufig unausgeglichen und neigen zu Stimmungsschwankungen.<\/p>\n<p>Es gibt seri\u00f6se Sch\u00e4tzungen, die den Schaden, der der deutschen Gesellschaft durch Folgen von Schlafmangel entsteht, auf ca. 60 Milliarden Euro jedes Jahr beziffern.<\/p>\n<p>Inzwischen erkennen auch immer mehr Arbeitgeber, dass individuell angepasste Arbeitszeiten nicht nur m\u00f6glich, sondern auch wirtschaftlich interessant sind:<\/p>\n<p><strong><em>Wer ausgeschlafen ist, kann auch mehr leisten.<\/em><\/strong><\/p>\n<p>Anders gesagt: Warum sollten sich Sch\u00fcler, die erst ins Leben hineinwachsen, an ein Zeitsystem gew\u00f6hnen, das ungesund (und zudem auch unwirtschaftlich) ist?<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Neuere Untersuchungen zeigen, dass fast 90 Prozent der Deutschen morgens unausgeschlafen sind und einen Wecker zum Aufstehen brauchen. Diese Menschen leiden also unter einem chronischen Schlafmangel. Gesund ist das nicht. Chronischer Schlafmangel erh\u00f6ht das Risiko, chronische Krankheiten wie Diabestes, Bluthochdruck oder Stoffwechselst\u00f6rungen zu entwickeln. Au\u00dferdem machen unausgeschlafene Menschen schneller Fehler, und sind st\u00e4rker unfallgef\u00e4hrdet. Sie&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[9],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.schulrhythmus.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/122"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.schulrhythmus.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.schulrhythmus.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.schulrhythmus.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.schulrhythmus.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=122"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.schulrhythmus.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/122\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":123,"href":"https:\/\/www.schulrhythmus.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/122\/revisions\/123"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.schulrhythmus.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=122"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.schulrhythmus.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=122"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.schulrhythmus.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=122"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}